Sunday 08, Dec 2019

كيف تتصرف؟

غسل القولون بالماء.. .. موصى به ام لا؟

هل هو عودة القديم؟ ام هو جديد يستقي أسسه من وسائل قديمة؟ والأهمّ.. هل هو علاج مفيد؟ نعم، اليوم، ثمّة خبراء في المداواة الطبيعيّة يؤكّدون اهمّية استعادة مبدأ "غسل الأمعاء" والذي لطالما لجأ اليه أجدادنا في السابق.. وذلك بغية تصريف سموم واوساخ الجسم.

أهلاً بالربيع وليس بالحساسيّة..

فصل الربيع.. ننتظره بشوق ونتوق الى معاينة الطبيعة تتجدّد وتكتسي بأبهى الأزهار.. وإنّما، في الوقت ذاته، نخشاه.. إذ بات موسم الحساسيّات والمعاناة بامتياز.. وبدون مبالغة: الحساسيّة تتحوّل الى آفة العصر الحديث.. وندّعي بأنّنا نعرفها ونعرف أسبابها.. وبالتالي، نجيد علاجها بالأدوية المضادّة أو بتجنّب ما يسبّبها لنا كما نتصوّر.. ولكن، "عرفت شيئاً وغابت عنك أشياء وأسباب..." 
 

راقبوا معدّلات الكالسيوم...

.. فإن جاءت نتيجتها مرتفعة وما فوق الحدّ السليم، فهذا يعني بأنَّ احتمال الإصابة بداء السكّري قد ارتفع وبشكل هامّ. أجل، فاليوم، بات الأطبّاء يعتبرون قياس نسب الكالسيوم في الدم كأحد المعايير الموثوقة في تشخيص حالات السكّري...   

عندما يلتوي الكاحل...

معظمنا عرضة ذات يوم لإجهاد الكاحل عبر حركة خاطئة، وصولاً في اسوأ الأحوال الى التواء حقيقيّ في هذا الموقع الحسّاس للغاية.. ولكن، هل يعي معظمنا عواقب ذلك والتي قد لا تقلّ عن "الوخيمة"، ما لم يصار الى التشخيص والعلاج الفوريّ؟ هذا ما ليس أكيداً!

 ماذا يحدث في حالة التواء الكاحل؟

اسوأ صداع في حياتك..!

اسوأ صداع قد لا يكون موجعاً بقدر ما يكون "مميتاً" في بعض الأحيان.. وعليه، دعونا لا نستخفّ بصداع يستجدّ فجأة، فقد يكون بمثابة مؤشّر صارخ لحالة صحية طارئة لا بل تهدّد الحياة في اسوأ الأحوال..   

سكتة؟

5 أسلحة للوقاية من المرض

الخطّ الفاصل بين التعمير مطوّلاً او العيش لعمر مديد مع التمتّع بصحّة جيّدة، وبين تبنّي بعض العادات البسيطة السليمة، رفيع لدرجة قد يدمج الاثنين معاً.. على سبيل المثال: الدراسة الأخيرة التي طالت عيّنة تفوق ال 2000 رجل، والتي أثمرت عمّا يلي:

الذين لا يدخّنون، ولا يعانون من وزن زائد، وبالمقابل يمارسون الرياضة بانتظام، ولا يستهلكون المشروبات المنبّهة، يعيشون حوالى 10 سنوات اكثر، مقارنةً بالذين لا يحترمون هذه العادات..

 

Top