Sunday 20, Sep 2020
مجلة الغذاء الصحي

تخلص من السموم

المشروبات الغازية تؤثر على الخلايا أكثر من السيجارة

تم تداول هذا الموضوع كثيرا" وأكدت دراسة اميريكية ان شرب المشروبات الغازية التي تحتوي على سكر كل يوم، يمكن ان تزيد وتسبب بالشيخوخة المبكرة للخلايا وخصوصا" الخلايا المناعية. هذه الدراسة التي نشرت على المواقع الالكترونية تربط استهلاك المشروبات الغازية وتأثيرها على منطقة معينة من  "الكروموسوم" او الصبغي عند الاشخاص.

هذه المنطقة الصبغية التي تقع في نهاية الكرموسوم هي مسؤؤلة عن شيخوخة الخلايا من بين مسائل أخرى طبعا".

ولا "عسر هضم" بعد اطايب العيد!!

في فترة الأعياد، تتوالى الدعوات والأمسيات والقاسم المشترك واحد لا يتغيّر: طعام ومزيد من الطعام! لهذا تحديداً، ليس من السهل البتّة أن نراقب او نتحكّم بتركيبة كلّ الوجبات، ما يخلّف آثاراً سلبيّة على عمليّة الهضم: قد نشعر بانزعاجات في المعدة والبطن؛ نفخة، غازات، إمساك، او على العكس إسهال،.. وهذا كفيل بإفساد عمليّة امتصاص الأغذية في الجسم. بيد أنَّ تبنّي بعض العادات الحميدة قد يحسّن الوضع...

Top