Friday 22, Jan 2021
مجلة الغذاء الصحي

وصفات طبخ صحية في الشرق الأوسط

شوربة اليقطين الصحية

 

المكونات:

-كيلو ونصف يقطين مقطع

-2 بصل مفرومتان

-4 حصوص ثم مهروس

-4 ملاعق زيت زيتون

-ملعقة ونصف كبيرة من الزنجبيل

-ملعقة كزبرة مفرومة

-ملعقة ونصف عقدة صفراء

ميني باغيت

مقادير العجين:

-300 غرام من الدقيق

-ملعقتين من الشوفان

-كوب زبادي

-ملعقة من السكر

-القليل من الملح

-ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية

-ملعقتين من زيت الزيتون

Pages

Top