Sunday 20, Sep 2020
مجلة الغذاء الصحي

اخبار و نصائح جمال المرأة العربية

الهالات السوداء حول العين

إنّ العيون والوجه عموماً تعكس نشاط وحيوية الإنسان، وفي حال وجود السواد فإنه يوحي بالمرض أو الإرهاق والتعب

عادة ما يتم ربط الدوائر السوداء حول العين بالتعب ولكن ليس مرتبطاً دائماً بالإعياء.

أسباب السواد حول العينين الوراثة والجينات؛ حيث يتميّز بعض الأشخاص بوجود البقع والهالات السوداء تحت عيونهم بسبب امتلاك أحد الوالدين أو الأجداد لهذا الأمر. احتقان الأنف ومشاكل الجيوب الأنفية.

علاج منزلي للحصول على بشرة متوهجة: الكركم

يحتوي الكركم على الكركمين ، الذي له خصائص قوية مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات. يزيل الجذور الحرة الضارة التي تضر الجلد. كما أنه يعزز إنتاج الكولاجين ويحافظ على نضارة بشرتك وتوهجها. ينظف دقيق الحمص البشرة بلطف ليجعلها نظيفة ومشرقة.

تحتاجين الى:

ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم

اربع ملاعق كبيرة من دقيق الحمص

نصائح للحصول على بشرة متوهجة

 

شرب الكثير من الماء

من المهم جدًا أن تشرب 10-12 كوب من الماء يوميًا لأنها تساعد على طرد السموم من نظامك. يحتاج الجلد إلى تلقي كمية كافية من الماء ليصبح رطبًا وناعمًا بدون كمية كافية من الماء ، يصبح باهتًا وجافًا يبدأ في التمزق

أفضل تمرين لبشرة متوهجة

 

اليوغا طريقة طبيعية للحفاظ على صحة الجسم والعقل

 يعتقد أنها تساعد في السيطرة على الشيخوخة والحفاظ على توهج صحي عن طريق تحفيز الدورة الدموية وإرخاء العضلات. ومع ذلك ، كني حذرة جدًا أثناء القيام بالتمارين، خاصة إذا كنت جديدة على اليوغا. تأكدي قبل من مدرب معتمد

مساحيق ضرورية في حقيبة الصيف!

لقد هلّ الصيف والايام المشمسة الجميلة ... تريدين مواجهة موسم الحرّ على أتمّ الاهبة ان من حيث الجمال والنضارة وان من حيث قواعد الصحّة والنظافة؟ اذا، عليك بتهيئة حقيبة صيفية تحتوي على كل الضروريّات ...

حقيبة صغيرة وعملية وجدّ نافعة بل أي موعد في الخارج !

في داخل الحقيبة:

التجميل هوس ام ضرورة

لفترة طويلة بقيت عمليات التجميل تنحصر في إصلاح أو إخفاء أو حتى التقليل من الضرر الذي أصاب أحد أعضاء الجسم الظاهرة نتيجة مرض أو حادثة أو غير ذلك من العوامل التي تؤدي إلى تشوه العضو،

Pages

Top